Международный фестиваль йоги проходит в Могилёве

Международный фестиваль йоги пройдёт в Могилёве с 29 августа по 4 сентября в ФОК «Спутник» (Якубовского, 20, остановка «Обувная фабрика»). Во время фестиваля все желающие смогут посетить ежедневные мастер-классы инструкторов по йоге из Могилёва, Минска, Москвы.

Цель фестиваля, который проводится уже в третий раз, – популяризация йоги. Это уникальный фестиваль не только для нашего города, но и для всей республики. В программе представлены различные направления йоги: хатха, кундалини и др., а также различные авторские программы.

В будние дни с 18.00 до 20.00 пройду мастер-классы могилёвских преподавателей йоги. В четверг в рамках фестиваля состоится встреча с могилёвскими кришнаитами, которые расскажут об аюрведической кулинарии и «Бхагавад-гите» - одном из священных текстов индуизма, в котором представлены основы индуистской философии. Однако самыми интересными фестивальными днями, по мнению организаторов, будут суббота и воскресенье. В эти дни с 11.00 до 19.00 пройдут показательные выступления и мастер-классы инструкторов по йоге из других городов, будут представлены интересные авторские программы. Например, на прошлом фестивале йоги в Могилёве инструкторы рассказывали, как правильно заниматься йогой людям с больным позвоночником.

На мастер-классы могут прийти люди, которые никогда не занимались йогой раньше: им всё расскажут и объяснят. С собой нужно иметь удобную одежду – ковриков для йоги в ФОК «Спутник» достаточно, что касается обуви – то многие предпочитают заниматься йогой босиком. Можно посетить как все занятия, так и прийти только в какой-нибудь один день.

Программа фестиваля

Понедельник, 18.00-20.00 - кундалини-йога, инструктор Наталья Стрельцова.
Вторник, 18.00-20.00 - хатха-йога, инструктор Ольга Ясюкович.
Среда, 18.30-20.00 - раджа-йога, инструктор Михаил Котолосов, спортивное оздоровительное общественное объединение «Ирида».
Четверг, 18.00-20.00 - Бхагават Гита как она есть, Тулуси-Тошика.
Пятница, 18.00-20.00 - хатха-йога, Татьяна Громаковская.
Суббота:

• 11.00-11.50 - открытие фестиваля;
• 12.00-13.00 - анатомическая отстройка асан, Дмитрий Луцкий (Минск).
• Луцкий Дмитрий окончил Академию спорта,15 лет в сфере фитнеса, 7 лет практикует йогу, 3 года преподавания в группах и индивидуально. Обучение на семинарах у Александра Новикова, Сергея Агапкина, Бориса Бидичева. Прошёл двухгодичное обучение в Московском центре «Айенгар-йога».
• 14.30 – 16.30 - Йога Айенгара, инструктор Надежда Макарчик.
• 17.00-19.00 - Шри Шри йога, инструктор Игорь Сороко.
• 19.00-21.00 - йога чай.

Воскресенье:

• 5.00-8.00 - утренняя садхана
• 9.00-11.00 - раджа-йога, инструктор Ирина Харитонович, Международное общественное объединение «Естественный путь».
• 11.00-13.00 - Танец Шивы (универсальная йога), инструктор Вера Пророченко.
• 13.00-15.00 - схвастха-йога, инструктор Кирилл Положевец (сертификат преподавателя йоги московского Аштанга
• Йога Центра).
• СВАСТХА-ЙОГА (хатха-йога)– мягкий, но одновременно мощный стиль, созданный А.Г.Моханом, одним из последних учеников великого Т.Кришнамачарьи. Стиль является квинтэссенцией учения Т.Кришнамачарьи, плодом его почти полувековой йогатерапевтической и аюрведической практики, сохраненной и развитой семейством Моханов. Отличается динамическими элементами, много внимания уделяется работе с дыханием и вниманием.
• 15.00-18.00 - Шавасана как метод получение ресурсных состояний. Взгляд йоги и трансовой терапии.
• Йога для беременных, инструкторы Евгения Назарова, Настя Лагутина.
• 18.00-20.00 - авторская программа Ирины Перепечко.