Перейти к основному содержанию
  • Карта Могилёва
  • Афиша
  • Новости
  • Горсправка
  • Галерея
  • Реклама на сайте

Новости Могилева

Купание в проруби может негативно сказаться на здоровье неподготовленного человека

купание в проруби
купание в проруби

Купание в проруби, которое по традиции пройдет на праздник Крещения, может серьёзно сказаться на здоровье неподготовленного человека. Такое мнение высказали в Белорусской медицинской академии последипломного образования.

Купание в ледяной воде или моржевание - своего рода оздоровление и закаливание, которое основано на физиологическом процессе приспособления организма к воздействиям различных факторов окружающей среды, в данном случае - низким температурам. Однако начинать закаливать свой организм с моржевания медики не советуют.

Моржевание, как и любая процедура закаливания, имеет ряд противопоказаний, в частности, заболевания сердечно-сосудистой системы, некоторые неврологические заболевания, патологии эндокринной системы. Моржевание для неподготовленного человека может закончиться плачевно, ведь это серьезный стресс для организма, и такое купание может довести до инфаркта.

Тем же, кто всё-таки желает на Крещение окунуться в холодную воду, следует помнить, что перед этим необходима подготовка, причём в домашних условиях, под душем. Нужно пройти не менее 7-10 процедур обливания холодной водой. С осторожностью следует начинать заниматься моржеванием людям после 50 лет. В любом случае, перед тем, как начинать такое закаливание, нужно обязательно проконсультироваться у врача.

В целом моржевание - это своего рода вершина закаливания. Оно укрепляет иммунитет и вегетативную нервную систему, улучшает периферическое кровообращение.

http://news.belta.by/
18.01.2010 10:44
super-ledy
  • Здоровье и медицина

Похожие материалы

  • Шашлыки под остро-кишечным соусом
  • Вечером - на Ночь музеев!
  • Больше полицейских – хороших и разных?
  • Водитель с грузовым микроавтобусом-холодильником 1,5т ищет работу
  • Электростанция на местных видах топлива будет построена в Могилёве
  • В горецком хлебе – черви!
  • Штраф почти в Br9 млн и лишение прав не остановили водителя
  • 14 акций за 7 дней ко Дню защиты детей
  • Свадебный салон ждёт
  • Особенности зимнего отпуска
  • Клео-Гранд
  • Все красавицы смогут себя показать на кастингах конкурса Мисс Беларусь-2010
  • «Кукла тоже человек» - сегодня первый фестивальный день
  • В Могилёве пройдёт конкурс скульптур из воздушных шаров
  • Погода в Могилёве с 17 по 23 января

ИМХО - Имею мнение не оспоришь

Бар Артемида — назад в 90-е
Бар Артемида в Могилёве

Спецкоры вражеского нам издания — Могилёв(5-1) получили на днях зарплату. Не такая уж и большая эта ваша зарплата у них, да и с задержками. Сегодня уже какое? А они вот вчера и получение зарплаты отмечали. Ну так вот. идут они с Белинского на вокзал. А на Белинского, почти уже на Тридцатнике, малина их там журналистская, вертеп редакторский секретный. Я точно знаю. Так вот идут они, идут, деньги на такси значит экономят и аккурат перед вокзалом встало у них. Богиня плодородия прям перед глазами и встала, охоты и целомудрия. Точно, Артемида. Бар такой привокзальный есть у нас.

  • Войдите, чтобы оставлять комментарии
Читать далее

Последние комментарии

  • 07.07.2018 года я была
    7 месяцев 2 недели назад
  • Отличная статья!
    8 месяцев 2 недели назад
  • Моя бывшая подружка. Довольно
    11 месяцев 1 неделя назад
  • Лучший мой подарочек это ты))
    1 год 1 месяц назад
  • Можно ли записаться на конный
    1 год 1 месяц назад
  • Ужасный ресторан плохое
    1 год 1 месяц назад
  • Куплю радиостанцию или АКБ к
    1 год 2 месяца назад
  • И то правда!! Пошел на вышку,
    1 год 2 месяца назад
  • google.ru
    1 год 2 месяца назад
  • google.ru
    1 год 2 месяца назад

Рубрикатор

  • Авто & мото
  • Политика и экономика
  • Происшествия и криминал
  • Культура
  • Техника и технологии
  • Наука и образование
  • Здоровье и медицина
  • Спорт и туризм
  • Общество
  • Мнение редакции
  • Интервью
ShowFLinks(); echo "

"; echo $client_lnk->ShowLinks(); ?>
Создание мобильного приложения
banner.jpg

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.

© 2008-2013. 222.BY — Информационно-развлекательный блог города Могилёва
© 01.11.2014 - Сатиристическое издание города Могилёва. Вся информация опубликованная на сайте не имеет ничего общего с данной реальностью. А все фамилии, имена и должности просто совпадения.

Создание сайта