В Беларуси очень жаркая летняя погода

В Беларусь пришла очень жаркая летняя погода, и специалисты МЧС настоятельно рекомендуют соблюдение основных правил безопасности.

При такой высокой температуре есть реальная угроза повышения температуры тела человека выше 37,1°С. Эту стадию называют перегреванием. Если температура приблизится к отметке 38,8°С, т может случиться теплонарушение. Наступившая жара вполне может привести к обезвоживанию организма, быстрому перегреванию, развитию теплового и солнечного удара, к ухудшению состояния тех людей, которые страдают сердечнососудистыми заболеваниями.

Для того чтобы избежать этих тяжелых последствий, специалисты советуют меньше находится под солнцем, если этого не удается избежать, то необходимо защитить свою голову зонтиком или шляпой. Самое активное солнце от 12.00 до 16.00. в это время лучше всего надевать закрытую одежду и наносить солнцезащитный крем. Также необходимо увеличить прием жидкости. Лучше всего если это будет минеральная вода. Покупка продуктов с рук, может привести к тяжелым отравлениям, так как при такой температуре очень легко размножаются бактерии.

Не стоит использовать и декоративную косметику. Во время жары кожа усиленно потеет и дышит, понижая этим температуру. При нанесении косметики закупориваются поры, что может привести к перегреванию. Не стоит заниматься и активными видами спорта, если температура воздуха выше 25°С. повышают риск солнечного или теплового удара и сильное эмоциональное состояние. При такой погоде не стоит употреблять и алкогольные напитки, что ведет к увеличению чувствительности к жаре. И если вам необходимо найти вакансии на работу в Нижнем Новгороде, то сейчас самое подходящее время.

Также МЧС предупредил о возможности отключения электроэнергии вследствие перегрева трансформаторного оборудования. При такой жаре появляется опасность деформации дорожного покрытия, что ведет к увеличению ДТП, вспышке пожаров в природных зонах, которые могут легко распространиться на населенные пункты.